10 ΜΑΪΟΥ 2026
WELLNESS BREAK
AFTERNOON RETREAT στο Gryllis Water Lilies
Κυριακή 10 Μαΐου 2026
Ώρα συνάντησης: 16:00
Σημείο συνάντησης: Gryllis Water Lilies, Μαραθώνας Αττικής
Το The Fitness Project, η Αλεξάνδρα Παπαγιαννάκου και ο Νίκος Νικολακόπουλος σας προσκαλούν σε ένα μοναδικό wellness retreat μέσα στη φύση, στον πιο εξωτικό κήπο της Ελλάδας.
Στο Gryllis Water Lilies θα έχουμε την ευκαιρία να ξεναγηθούμε σε έναν εντυπωσιακό εξωτικό κήπο με
περισσότερα από 1.500 είδη φυτών από όλο τον κόσμο, καθώς και σε μοναδικούς θεματικούς κήπους εμπνευσμένους από την Ασία, το Μεξικό και τη Μεσόγειο.
Για τρίτη συνεχόμενη χρονιά σας προσκαλούμε σε ένα ακόμα Wellness Break σε ένα τοπίο απόλυτης ηρεμίας, συνδυάζοντας την κίνηση, τη χαλάρωση και την επαφή με τη φύση.
Το retreat θα ξεκινήσει με έναν ήρεμο περίπατο στο πάρκο, κατά τον οποίο θα περιηγηθούμε στους κήπους ανακαλύπτοντας σπάνια φυτά και μικρές οάσεις. Στη συνέχεια θα ακολουθήσει ένα αναζωογονητικό Pilates session δίπλα στη λίμνη με τα πολύχρωμα KOI, έπειτα θα χαλαρώσουμε νου και σώμα με ένα sound bath, ξαπλωμένοι μέσα στο φυσικό περιβάλλον.
Το ταξίδι μας θα ολοκληρωθεί με ένα πικ νικ έκπληξη στους κήπους του πάρκου
Πρόγραμμα ημέρας:
• 16:30 | Περίπατος στο πάρκο
• 17:30 | Pilates session
• 18:15 | Relaxing Sound Bath
• 19:00 | Πικ νικ
ℹ️ Χρήσιμες πληροφορίες:
• Η μεταφορά προς και από τον χώρο της εκδήλωσης πραγματοποιείται με προσωπικά μέσα
• Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία για τη συμμετοχή σε καμία από τις δραστηριότητες
Κόστος συμμετοχής ανά άτομο:
• Early Bird: 40€ έως 27/04
• 50€ από 28/04 και μετά
Τα Wellness Breaks αποτελούν μια σύγχρονη προσέγγιση των retreats: κοντά στην πόλη, αλλά μακριά από τον θόρυβο της. Πραγματοποιούνται σε ξεχωριστά locations της Αττικής και προσφέρουν μοναδικές εμπειρίες ευεξίας, που συνδυάζουν κίνηση, χαλάρωση και επαφή με τη φύση, χρόνο για φροντίδα, ανανέωση, χωρίς να χρειάζεται να φύγεις μακριά, ακόμα και σε ένα απόγευμα!
Περισσότερες πληροφορίες & κρατήσεις θέσεων
κιν. 6985020705
☎️ 2299401504
mail: alex.papagiannakou@gmail.com
